一、活动主题：跃动七夕·绳彩飞扬
二、赛事组织：
指导单位：江苏省毽球跳绳运动协会
主办单位：连云港市体育旅游协会
承办单位：连云港市毽球跳绳运动协会
冠名单位：连云港中央商场
三、赛事信息
1. 比赛时间：2026年8月16日 17:00-19:00
2. 比赛地点：江苏连云港中央商场（海州区解放中路56号）
3. 比赛项目：
4. 赛事规则：
A1.成人组1分钟男女个人毽球计数赛：参赛选手任选一种基本踢毽子动作（包括盘踢、磕踢、拐踢、绷踢、跳 踢 5 种），踢毽子 1 分钟。毽子落地可继续进行，中途不可用手接毽（手接毽一次则按完成总数减去 2 次，依次累计）。在比赛中裁判发令“开始”口令下达前，运动员身体和毽子应保 持静止，否则视为抢踢。出现抢踢的在比赛成绩中扣除 5 个。最终以1分钟踢毽子个数最多获胜，踢毽子 1 分钟。毽子落地可继续进行，中途不可用手接毽（手接毽一次则按完成总数减去 2 次，依次累计）。女子比赛方法与男子相同。
A2.1分钟接力（爱心传毽）：男女混合组里，女子先踢1分钟（规则参考A1），过程可以停顿，以1 分钟结束时的总次数为女子成绩。然后接着男子继续踢毽，过程中可以停顿，以1 分钟结束时的总次数为男子成绩，最后男女累计总数为该混合团体的成绩，最终以2分钟踢毽个数最多获胜。如果获奖的运动员所踢的个数相等，以踢毽中断最少的为获胜者。
B1.成人组30秒、1/3分钟男女个人跳绳竞速赛：30秒、1/3分钟的时间内，单人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以30秒、1/3分钟结束时的总次数为个人最后成绩。最终以30秒、1/3分钟跳绳个数最多获胜。如果获奖的运动员所跳的个数相等，以跳绳中断最少的为获胜者。
B2. 成人组 1 分钟男女双摇竞速赛：1 分钟时长内，运动员完成双摇跳绳计数，跳绳过程中可以停顿，以 1 分钟结束时的有效总次数为最终成绩，最终以跳绳有效个数最多获胜。如果成绩相同，以跳绳中断次数最少者名次靠前。
B3.成人组1分钟男女混合接力跳绳：男女混合组里，女子先跳，1分钟的时间内，跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以1 分钟结束时的总次数为女子成绩。然后接着男子继续跳绳，跳绳过程中可以停顿，以1 分钟结束时的总次数为男子成绩，最后男女累计总数为该混合团体的成绩，最终以2分钟跳绳个数最多获胜。如果获奖的运动员所跳的个数相等，以跳绳中断最少的为获胜者。
C1.青少年30秒/1分钟男女单摇竞速跳绳：30秒/1分钟的时间内，单人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以30秒/1 分钟结束时的总次数为个人最后成绩。最终以30秒/1分钟跳绳个数最多获胜。如果获奖的运动员所跳的个数相等，以跳绳中断最少的为获胜者。
c2.青少年30秒男女双摇竞速跳绳：30秒的时间内，单人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以30秒结束时的总次数为个人最后成绩。最终以30跳绳个数最多获胜。如果获奖的运动员所跳的个数相等，以跳绳中断最少的为获胜者。
奖项设置：
报名费：19元
参赛＆完赛物资：
参赛：参赛包，号码簿，纪念品，纯净水，纪念证书等
完赛：完赛奖牌
注明：每人最多可报三项，报名成功后不可以换项，更改组别，顶替，如有发现，后果自负。
判定和申诉
第一款 一场比赛中，主裁判员的判定是最终判决。
第二款 只有场上队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，主裁判员应及时予以解释。
第三款 比赛队对裁判员的判罚有争议，比赛时必须服从裁判员的裁判，比赛后可向仲裁委员会提出书面申诉。主裁判员亦应向仲裁委员会提出书面报告。
参赛要求
参赛选手应身体健康，具有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
1．先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2．高血压和脑血管疾病患者；
3．心肌炎和其他心脏病患者；
4．冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5．血糖过高或过低的糖尿病患者；
6．孕妇；
7．其他不适合运动的疾病患者。
注：组委会要求所有参赛选手自己通过正规医疗机构进行体检（含心电图、心率、血压检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛；否则，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手本人承担责任。
比赛注意事项
(一) 运动员一律穿运动服和运动鞋；
(二) 运动员必须提前到场做好准备活动，并在比赛当中注意安全，预防伤害事故的发生；
(三) 运动员和本班观众必须服从裁判的判罚，文明观看比赛，如有异议，不准私自在场上或场下处理或解决，可在赛后向组委会提出申诉。如若违反，视情节轻重给予判罚当事人出场、取消本次比赛资格、判罚本场比赛输或取消本人的比赛资格等的相应处罚；
违规处罚与申诉
1、违反下列规定者，取消本次比赛资格且不计成绩：
所有参赛选手必须佩戴号码布于外衣明显位置，否则予以取消成绩；
2、其余情况：
① 无本次活动号码布者；
② 不遵守竞赛规则及裁判指挥，经判定，失格者；
③ 其他不符合竞赛规则的行为；
④ 报名信息与身份证明资格不符者；
⑤ 违反运动精神和道德（如打架、辱骂裁判等）；
⑥ 私自涂改、更换号码布或与参赛资料不符者；
⑦ 经查实，由他人替赛者。本次购买保险为公共意外险，对于参赛者自身疾患引起之病症不在承保范围内，而公共意外险只承保因意外所受之伤害做理赔，建议各位选手购买适当的意外险。
比赛时间安排
8月16日
15:00-16:50 连云港中央商场领取参赛号码
16:55 开幕式
17:00 比赛开始
18:00-18:50 比赛
19:00-19:50 颁奖
联系组委会
1.联系电话：15905130439（8:30-11:30 14:00-17:30）
2.微信公众号：连云港市毽球跳绳运动协会（jqts1130）
本规程的解释权属于2026连云港中央商场毽绳王争霸赛组委会，未尽事宜，另行通知。
