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关于“营动中国”

      在国家体育总局青少司、国家体育总局登山运动管理中心的指导和中国体育彩票的支持下，中国登山协会倡导发起了“营动中国”项目。该项目包含青少年夏令营、冬令营、周末营、亲子营等系列户外活动。旨在通过利用丰富的自然、人文等资源，广泛开展户外运动、野外生存、自然教育、国防教育等活动，让青少年在亲近自然的同时，达到强健体魄，磨练意志的目的。

    “营动中国”全国青少年户外营地夏令营，是国家体育总局青少司联合国家体育总局登山运动管理中心，中国登山协会携手打造的国家级营地活动品牌之一。

中国登山协会

河南省登山户外运动协会

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河南省登山户外运动协会-水域救援队

安徽省黄山市太平湖清溪青年旅社

       围绕“安全户外、健康成长”主题，通过皮划艇、户外运动、安全教育等课程，让青少年亲近自然，达到促进青少年身心健康、全面发展的目标。

2023 SUMMER

关于“皮划艇运动”

       皮划艇（英文名：canoe and kayak）是正式的奥运会比赛项目，起源于19世纪60年代的北美洲格陵兰岛上的因纽特人所制作的一种小船。这种船用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动。经过不断的现代化改进，加上皮划艇的范围和适应性，它们可用于其他户外活动，例如潜水、钓鱼、野外探险以及洪水期间的搜救。      

      1954年，在北京市水上运动会，设立了男子1000米和女子500米皮艇比赛项目。1974年，中国加入国际划联，使国人第一次近距离接触这一时尚潮流运动。近年逐渐风靡全球，皮划艇是现时最热门的水上运动之一。

1、学习掌握皮划艇及相关的技能，强健身体，增加运动能力，学会水域环境下的自救技能；

2、学习掌握户外生存的相关技能，处变不惊，增加生存能力，在特定条件下的生存技能；

3、培养青少年安全意识、学会识别风险、预防风险以及风险的应对；

4、培养青少年自理能力、自强自立、生活独立能力和心理上的自我管理；

5、增强青少年的好奇心、探索精神、挖掘自我潜能，充满内驱力；

6、增强在团队生活中实现自我成长，培养责任感，沟通及交际的能力；

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     皮划艇运动是一项健康的有氧运动。在运动中既可锻炼全身的肌肉、燃烧卡路里，还能强化心肺功能，放松心情，排解压力。皮划艇运动让人沐浴在阳光下享受大自然，同时作为一项全身性的运动，其对核心力和协调性的训练也相当显著，参与者需要紧绷肌肉，不断寻找平衡点，这就会强有力地锻炼到背部、腹部和腿部的肌肉，在享受运动乐趣的同时，还消耗了体能，达到健身的目的。

      扎阀泅渡是一项水上生存技能，通过一系列的过程，完成目标，打造一艘可以在水面上安全通行的大竹筏，并完成横渡。是一项考验智力与动手能力的求生技能，它不仅能强健体魄，而且能锻炼勇气、培养处乱不惊的魄力，并在困难下解决问题的能力。

      荒野生存技能是时下风靡全球的时尚极限运动，以荒野环境为运动场所，依靠自身的动手能力，快速、有效、可靠地驾驭任何未知环境下的生存艺术。它也是一种探索人类潜能、激发身体与心灵极限的一种哲学。不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速。并使训练者可以正确地控制危险，并把它减到最小，当陷入荒野环境、紧急突发事件等危险中，他的生存脱线几率也将比普通人高出20倍以上。

       学会了皮划艇技能之后，我们将带领大家到一个天然的熔岩洞穴之中，在可控的环境之下，充分体验洞穴地下河中探险的乐趣。

       分享会，所有参与者的对话，分享经历，深刻体会 “不畏艰险、顽强拼搏、团结合作”的勇敢者精神。

河南省应急救援协会常务副会长

河南省登山户外运动协会执行副主席

河南省辉县市登山运动协会名誉会长

美国心脏协会（AHA）国际急救员

美国心脏协会（AHA）国际导师

中国登山户外运动协会专业领队

中国皮划艇协会三级皮划艇教练员

白水中国高级教练员

美国急流救援高级教练员

河南大学硕士学历

河南伯恩探险团队创始人

河南省应急救援协会原山地救援队队长

河南省登山户外运动协会执行委员

河南省登山户外运动协会应急救援队队长

民政部紧急救援促进中心紧急救援员

美国心脏协会（AHA）国际急救员美国心脏协会（AHA）国际导师

中国登山户外运动协会专业户外领队

中国探险家协会，洞穴救援专业委员会（筹备组成员）

中国国家地理特约编辑