一、【赛事组织】
比赛时间：2022年7月30日--8月13日
比赛地点： 江苏·连云港.经济开发区同科城（原同科小镇）Happy广场
指导单位：江苏省毽球跳绳运动协会
主办单位：连云港市体育旅游协会
承办单位：连云港市毽球跳绳运动协会
冠名单位：同科城
二、【比赛项目和规模】
项目 | 组别 | 规模 |
成人毽球 | 1分钟男女个人赛 | 50 |
成人组跳绳 | 1分钟单摇竞速赛 | 50 |
1分钟单摇混合接力竞速赛 | 40 |
青少组跳绳 | 青少6-11岁 1分钟单摇竞速赛 | 20 |
青少12-17岁 1分钟单摇竞速赛 | 20 |
网毽 | 成人网毽赛 3人一组 | 18 |
每人最多可以兼报两项，需项目不可以冲突，报名成功后不可以换项，更改组别，顶替，如有发现，后果自负。
三、【报名方法】
报名方法一：
扫描二维码报名
报名方法二：
添加专员微信报名
四、【比赛方法】
A.成人组1分钟男女个人毽球计数赛： 参赛选手任选一种基本踢毽子动作（包括盘踢、磕踢、拐踢、绷踢、跳 踢 5 种），踢毽子 1 分钟.毽子落地可继续进行，中途不可用手接毽（手接毽一 次则按完成总数减去 2 次，依次累计）。 在比赛中裁判发令“开始”口令下达前，运动员身体和毽子应保 持静止，否则视为抢踢。出现抢踢的在比赛成绩中扣除 5 个。最终以1分钟踢毽子个数最多获胜，踢毽子 1 分钟.毽子落地可继续进行，中途不可用手接毽（手接毽一 次则按完成总数减去 2 次，依次累计）。女子比赛方法与男子相同。
B1.成人组1分钟男女个人跳绳竞速赛：1分钟的时间内，单人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以1 分钟结束时的总次数为个人最后成绩。最终以1分钟跳绳个数最多获胜。如果获奖的运动员所跳的个数相等，以跳绳中断最少的为获胜者。
B2.成人组1分钟男女混合接力跳绳：男女混合组里，女子先跳，1分钟的时间内，跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以1 分钟结束时的总次数为女子成绩。然后接着男子继续跳绳，跳绳过程中可以停顿，以1 分钟结束时的总次数为男子成绩，最后男女累计总数为该混合团体的成绩，最终以1分钟跳绳个数最多获胜。如果获奖的运动员所跳的个数相等，以跳绳中断最少的为获胜者。
C1.青少组1分钟男女单摇竞速跳绳：1分钟的时间内，单人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以1 分钟结束时的总次数为个人最后成绩。男最终以1分钟跳绳个数最多获胜。如果获奖的运动员所跳的个数相等，以跳绳中断最少的为获胜者。
D.网毽赛：接发球队失误，应判对方得一分；发球队失误，则判由对方发球。
某队得15分并至少比对方队得多2分时，则为胜一局。如比分是14比14，比赛应继续进行，直至某队领先2分，方为胜一局。
判定和申诉
第一款 一场比赛中，正裁判员的判定是最终判决。
第二款 只有场上队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，正裁判员应及时予以解释。
第三款 申述比赛队对裁判员的判罚有争议，比赛时必须服从裁判员的裁判，比赛后可向仲裁委员会提出书面申诉。正裁判员亦应向仲裁委员会提出书面报告。
五、【比赛奖项】
每组取男女前三名。颁发奖品。成人网毽取团队前三名。
类别 | 内容 | 数量 | 数量 | 奖品设置 |
成人毽球 | 1分钟男女个人赛 | 男女前三，共6个 | 6 | 康佳不粘锅 |
成人组跳绳 | 1分钟单摇竞速赛 | 男女前三，共6个 | 6 | 飞利浦电吹风 |
1分钟单摇混合接力竞速赛 | 男女前三，共6个 | 6 |
青少年组跳绳 | 青少年6-11岁1分钟单摇竞速赛 | 男女前三，共6个 | 6 | 荣事达电水壶 |
青少年12-17岁1分钟单摇竞速赛 | 男女前三，共6个 | 6 | 多功能电煮锅-学生款 |
网毽 | 成人网毽赛 | 团队前三，每个团队3人，共9人 | 9 | 多功能家用火锅 |
六、【参赛要求】
参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
1．先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2．高血压和脑血管疾病患者；
3．心肌炎和其他心脏病患者；
4．冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5．血糖过高或过低的糖尿病患者；
6．孕妇；
7．其它不适合运动的疾病患者。
注：组委会要求所有参赛选手自己通过正规医疗机构进行体检（含心电图、心率、血压检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛；否则，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手本人承担责任。
七、【比赛注意事项】
(一) 运动员一律穿运动服和运动鞋；
(二) 运动员必须提前到场做好准备活动，并在比赛当中注意安全，预防伤害事故的发生；
(三) 运动员和本班观众必须服从裁判的判罚，文明观看和比赛，如有异议，不准私自在场上或场下处理或解决，可在赛后向组委会提出申诉。如若违反，视情节轻重给予判罚当事人出场、取消本次比赛资格、判罚本场比赛输或取消本人的比赛资格等的相应处罚；
八、【违规处罚与申诉】
1、违反下列规定者，取消本次比赛资格且不计成绩：
所有参赛选手必须佩戴号码布于外衣明显位置，否则予以取消成绩；
2、其余情况：
①不遵守竞赛规则及裁判指挥，经判定，失格者；
②其他不符合竞赛规则的行为；
③报名信息与身份证明资格不符者；
④违反运动精神和道德（如打架、辱骂裁判等）；
⑤私自涂改、更换号码布或与参赛资料不符者；
⑥经查实，由他人替跑者。
本次购买保险为公共意外险，对于参赛者自身疾患引起之病症不在承保范围内，而公共意外险只承保因意外所受之伤害做理赔，建议各位选手购买适当的意外险。
九、【比赛时间安排】
时间 | 内容 | 人数 |
7月30日 晚上17:00-18:30 | 毽球赛/跳绳赛初赛 | 200 |
8月13日 晚上17:00-18:30 | 决赛 | 60 |
十、 本规程的解释权属2022连云港市“88全民健身日”-“港城绳王”，“毽球王”毽绳争霸赛组委会，未尽事宜，另行通知。
